
Servicios de Nutrición y Entrenamiento
Objetivos.
Encuentra la opción que mejor se adapta a ti.
Conmigo tendrás un servicio de nutrición real y/o entrenamiento personal 100% personalizado, pensado para ayudarte a mejorar tu salud, tu relación con la comida y tu bienestar sin dietas rígidas ni soluciones temporales. A través de un acompañamiento cercano, práctico y basado en la evidencia, adapto cada plan a tu estilo de vida, tus objetivos y tus necesidades reales, para que puedas lograr resultados sostenibles y aprender a alimentarte con confianza y equilibrio.
Mi estilo de vida es el fiel espejo de mi trabajo. ¿Quieres conocerme mejor?

Programa online de nutrición PNI y entrenamiento para mujeres
Essencia.
ESSENCIA empieza con tres meses de acompañamiento y puede continuar el tiempo que necesites.
Deja de luchar contra tu cuerpo porque el verdadero cambio no empieza en el espejo, sino en tu relación con él.
Lo mejor de ESSENCIA:
- Tres meses de acompañamiento personalizado.
- Tres sesiones 1:1 por videollamada.
- Plan de nutrición adaptado a ti.
- Plan de entrenamiento según tu nivel, objetivos y circunstancias.
- Acompañamiento y resolución de dudas por WhatsApp.
- Ajustes según tu evolución.
- Herramientas de trabajo: Google Meet, Google Drive, Loom y WhatsApp.
Garantía y acompañamiento
Quiero que empieces este camino con confianza. Si durante la primera semana sientes que ESSENCIA no es para ti, podrás cancelar el programa y recibir el reembolso correspondiente, de acuerdo con las condiciones del servicio.
387,00 €

Consulta de nutrición Y PNI
Individual.
Claridad, dirección y un primer plan real para empezar a cuidarte de verdad.
Resuelve tus dudas y aclara tu camino para empezar a cuidarte.
Lo mejor de la consulta individual:
- Sesión individual conmigo de 60 minutos.
- Hablaremos de tus objetivos y necesidades.
- Tendrás una estrategia adaptada a tu situación actual.
- Tendrás un protocolo con pasos concretos.
- Herramientas de trabajo: Google Meet, Loom y Whatsapp.
La consulta de nutrición y PNI es una sesión individual conmigo para que entiendas lo que tu cuerpo necesita, sin culpas ni dietas extremas.
100,00 €



Experiencias de mujeres a las que he acompañado
dieron el paso.
Experiencias que hablan por sí solas.
